surowe jajka

[...] za glupoty mariusz, bialko w prochu najlepsze? Moze ma najlepsza wartosc biologiczna 104 wpc 159 izolaty, ale to zrob sobie mase na 5 szejkach zamiast jaj czy miesa, a surowe jajka zawieraja bialko zwane awidyna co doprowadza do niedoboru biotyny odpowiedzialna za wiele roznych rzeczy np wypadanie wlosow wiec tez za duzo nie mozna. [...]

dieta.......... u mnie z dieta slabo nie stosuje jakis specjalnych diet. Błąd. Duży błąd. Dieta to podstawa. Nie mam na to zbyt duzo czasu. Z trudnoscia wykonuje cwiczenia z powodu braku czasu..... Rozumiem. Ale wiesz - chcesz mieć efekty - musisz spełnić określone warunki. Tego się nie przeskoczy. Inczej zostaje trenowanie czysto rekreacyjne. [...]

oo rower1 dobry pomysł sprubuje, ale to jest zjadliwe? Pamiętam kiedyś ktoś mi mówił, 4 surowe, jajka, jogurt, mleko, troche ryzu, kakao i zmiksować...było obrzydliwe. Wczorajszy trening: Klata 1x15 65kg - już powoli czuje że się kończy tutaj mój potencjał ale poszło w miarę gładko. Bary 1x15 33kg Plecy 1x15 50kg - ćwiczenie zrobione na [...]

Smiać mi sie chce jak niektórych czytam, dziennie spozywam od 18 do 20 jajek i badania mam pozytywne, kiedys spozywałem surowe jajka 8 rano ale od kiedy H5N1 sie pojawiło zbastowałem z przyjmowaniem w takiej postaci jajka.

Znam kolesia co pije surowe jajka i mówi że to czyste białko i że masa po tym dobrze idzie %-) A podłączając się do tematu, jak będe jadł jajka codziennie to niczemu to nie szkodzi? Bo słyszałem kiedyś że mają wpływ na płodność i wgl

ej surowe jajka sa super. tera robie mixa pre workow i miazdze klate po calosci

twarog roz***any w pyl albo surowe jajka owsiane zmielone gainera troche bialko z odzywki serek wiejski banan orzechy jak ktos lubi czy cos, podalem tylko skladniki, roznie co komu smakuje

ja tam codziennie jem surowe jajka na śniadanie tzn.w koktajlu-2jaja,150g owsianych,banan i mleko

Shake na śniadanie: - zaparzone owsiane - dwa całe, surowe jajka - truskawkowa Activia - dwa banany - dwa plastry ananasa i trochę soku z puszki - czubata łyżeczka siemienia lnianego - trochę miodu Wszystko wymieszane blenderem - modzio

Skoro Jaruss i Chudzina piją surowe jajka i żyją to od jutra też zaczynam konsumpcję. Nie ma się co ******lić w tańcu. Zmieniony przez - Wawelski w dniu 2008-05-13 23:42:53

surowe jajka :)

Odpowiedz na pytanie o źródło MOCY: surowe jajka

Ja bez miesa usycham I tez mam dzis tatar A te surowe jajka... Kupilam sobie paczke pasteryzowanych... Ale jakos sie przemoc nie moge... Moze jakis szejk se zrobie Ann jak ty je konsumujesz? Zoltko w tatarze jest okay

surowe jajka ble

A podobno tak jest "bee". Bo niby skrobia się nie przyswaja. Ale Tobie i tak powinno być wszystko jedno, bo jesz surowe jajka.

Najchętniej to bym pił surowe jajka ze szklanką oleju i kilka bananów ;-)

,,kumpel mówił mi że 2 surowe jajka mogę mieszać w szklance codziennie a to mi pomoże w mięśniach " - chyba jego jajka

a pijecie surowe jajka?

Witam okoliczny element! Ja pije surowe jajka bo na jajecznice nie mam czasu! Zmieniony przez - Mlody182 w dniu 2007-11-08 22:33:26

surowe jajka nie bardzo :D kilka razy piłem, taki duzy glut %-)